Begadang adalah aktivitas yang dilakukan oleh manusia yang tidak baik
untuk kesehatan jasmani dan rohani. Seperti lagu raja dangdut Rhoma
Irama dalam lagunya yang berjudul begadang, menyatakan bahwa begadang
ini akan menimbulkan banyak kerugian pada orang yang mengatakannya dan
jika memang tidak diperlukan sebaiknya seseorang tidak begadang. Berikut
ini akan kami sampaikan beberapa penyakit yang ditimbulkan akibat
sering begadang.
Tekanan Darah Tinggi
Penyakit pertama yang merupakan akibat dari kegiatan begadang yang
dilakukan adalah penyakit tekanan darah tinggi. Mungkin di Indonesia
penderita penyakit ini sudah sangat banyak dengan berbagai sebab dan
ternyata salah satunya yaitu karena banyak begadang. Mengapa hal ini
bisa terjadi? Hal ini dapat terjadi karena bagadang yang dilakukan
setiap malam ini akan membuat seseorang strees karena memikirkan banyak
masalah dan hal kurang penting karena tidak tertidur tersebut. Akibatnya
jika seseorang terlalu berpikir keras sehingga menyebabkan seseorang
itu stress dan jika hal ini dilakukan secara terus menerus maka hal ini
akan memicu timbulnya tekanan darah tinggi. Mungkin seseorang ini akan
merasa gampang marah dan suasana jasmani dan rohaninya yang tidak
menentu.
Penyakit ini disebut sebagai penyakit yang cukup parah karena adanya
peningkatan tekanan darah di dalam arteri yang membuat sang jantung
harus bekerja lebih keras untuk memompa dan mengedarkan darah ke arteri
dam seluruh tubuh. Dengan begini membuat tekanan darah tinggi ini akan
menyebabkan berbagai penyakit yang juga menyerang jantung dan alat vital
lainnya di dalam tubuh. Namun untuk mengatasi penyakit yang satu ini,
seseorang bisa melakukan hal seperti mengatur pola makan dan hidup sehat
seperti anjuran dokter.
Meskipun tidak akan sembuh, namun hal ini bisa sedikit mengurangi
gejala penyakit ini dan mengontrol aliran tekanan darah seseorang. Jika
seseorang mengalami penyakit yang satu ini, tentunya akan timbul
beberapa gejala seperti sakit kepala, pusing, vertigo dan sebagian
merasakan dengung di telinganya. Tidak hanya gejala seperti itu yang
akan nampak, namun juga adanya retinopati yang ditemukan pada
pemeriksaan fisik menggunakan olfalmoskop. Jenis dari penyakit
hipertensi ini ada dua yaitu hipertensi primer dan hipertensi sekunder
dan yang biasa di derita oleh kebanyakan orang adalah hipertensi primer
ini. Hipertensi primer ini disebabkan bisa dengan faktor yang tidak
diketahui, namun bisa terjadi karena kondisi badan dan penuaan yang
dialami oleh seseorang. Namun ternyata setelah diteliti lebih lanjut
mengenai hipertensi primer ini, ternyata penyebabnya adalah karena
adanya faktor gen dan faktor lingkungan.
Faktor gen ini tentunya bisa menurunkan penyakit tekanan darah tinggi
ini kepada keturunannya, namun hal ini masih menjadi penelitian
sejumlah peneliti karena hingga saat ini belum diketahui gen mana yang
bisa menurunkan kemungkinan terkenal salah satu penyakit turunan ini.
Tidak hanya dari faktor gen, namun juga dari faktor lingkungan juga bisa
mempengaruhi timbulnya penyakit ini. Faktor.lingkungan berupa suatu hal
yang berhubungan dengan pola hidup sehat dan tentunya berupa makanan
yang dikonsumsi, olahraga dan juga makanan rendah lemak yang digunakan
untuk diet tekanan darah tinggi. Selain itu, juga faktor psikis seperti
stres sehingga tidak.kaget jika begadang akan berpengaruh langsung
terhadap timbulnya penyakit ini.
Sakit Kepala
Mungkin penyakit yang biasa terjadi pada seseorang yang mengalami
kekurangan tidur adalah sakit kepala. Sakit kepala ini sebenarnya adalah
penyakit yang biasa terjadi, namun jika hal ini tidak segera diatas
maka akan mengakibatkan hal yang serius. Hal inilah yang seharusnya
dihindari oleh setiap orang yang memiliki hobi begadang untuk alasan
yang tidak penting. Akibat kekurangan tidur, seseorang akan mengalami
kecapekan dan akan mempengaruhi fungsi otak yang juga akan kelelahan
sehingga timbullah sakit kepala ini. Memang sakit kepala ini adalah
penyakit yang timbul hampir 99% orang di dunia dan sakit kepala ini bisa
saja menjadi faktor klinis terhadap sesuatu namun juga bisa menjadi
pertanda adanya penyakit yang serius dan menyangkut jiwa. Bisa dikatakan
bahwa rasa sakit pada kepala ini bisa disebabkan oleh adanya penarikan,
peradangan, spasme dari pembuluh darah serta perpindahan yang
menyebabkan rasa nyeri tidak hanya pada kepala namun juga kepada leher.
Seperti tekanan darah tinggi, sakit kepala ini juga ada yang termasuk
primer dan sekunder. Dikatakan sekunder karena sakit kepala ini teejadi
karena hal yang berhubungan dengan gangguan kondisi, sedangkan primer
ini adalah sakit kepala yang bisa sakit tanpa adanya penyebabnya. Dan
jenis sakit kepala yang diderita banyak orang adalah sakit kepala.primer
yang tanpa sebab seperti contohnya adalah migrain. Sakit kepala ini
dapat berupa.gejala sakit kepala seperti yang diremas-remas dan akan
sangat menyakitkan untuk beberapa waktu. Selain migrain, ada juga jenis
sakit kepala yang disebut TTH atau Tension Type Headache yang
juga sering dilupakan oleh beberapa orang. TTH merupakan jenis sakit
kepala sekunder sehingga hal ini tentunya akan sangat berbeda dengan
migrain.
Banyak pula orang yang mengadukan akan sakit kepalanya ini kepada
dokter dan kebanyakan dokter ini akan memberikan resep untuk obat
migrain. Dalam hal ini, sakit kepala yang diakibatkan oleh kegiatan
begadang adalah sakit kepala primer, namun tidak sedikit pula sakit
kepala yang akan berubah menjadi sakit kepala sekunder yang membahayakan
sehingga, Anda tentunya harus mengetahui hal apa saja yang berkaitan
dengan sakit kepala ini. Salah satu yang harus Anda perhatikan adalah
mengenai waktu Anda mengeluh sakit kepala yang hebat, jika waktu sakit
kepala ini terus menerus dan tidak bisa sedikit terkurangi dengan
istirahat, hal ini ternyata termasuk sakit kepala yang parah sehingga
Anda harus melakukan citiscan. Namun bila gejala yang diderita tidak
terlalu serius, maka sakit kepala ini akan bisa hilang dengan minum obat
anelgesik.
Sistem Kekebalan Tubuh Menurun
Penyakit yang selanjutnya yang bisa diakibatkan oleh adanya begadang
ini adalah menurunnya system kekebalan tubuh seseorang. Mungkin hal ini
adalah hal yang jarang diketahui oleh banyak orang dan biasanya kita
hanya merasakan kecapekan saja. Namun sebenarnya hal ini juga termasuk
kasus yang cukup serius karena setelah diadakan beberapa penelitian dan
pemeriksaan, begadang ini juga bisa mempengaruhi jumlah sel darah putih
di dalam tubuh manusia. Begadang akan menghancurkan sel darah putih yang
berfungsi sebagai kekebalan tubuh sehingga jika seseorang kehilangan
sel darah putihnya maka akan bisa mempengaruhi kekebalan tubuh yang
menyebabkan berbagai jenis penyakit.
Dalam hal ini tentunya yang akan berpengaruh adalah sistem kekebalan
tubuh yaitu imunitas. Imunitas dalam suatu sistem tubuh manusia ini
sangatlah penting karena imunitas ini adalah suatu sistem di dalam tubuh
yang sangat berfungsi untuk melindungi tubuh dari berbagai serangan
dari luar yang bisa membantu dalam mengidentifikasi dan membunuh faktor
di luar yang sangat berbahaya. Sistem kekebalan tubuh ini ternyata
bukanlah sistem yang simpel dan sederhana, namun memiliki tingkatan yang
berbeda dan memiliki fungsinya sehingga sistem.imun atau kekebalan ini
akan bisa memberikan perlindungan yang sangat signifikan. Pada lapis
pertama, disebut lapis fisikal yang berguna untuk menghalau bakteri dan
kuman yang hendak masuk ke dalam tubuh manusia. Namun jika kuman atau
bakteri ini berhasil masuk ke dalam tubuh manusia, akan ada lapis kedua
yang disebut dengan sistem respon bawaan.
Sistem respon bawaan ini adalah sistem yang bekerja untuk memberikan
perlindungan, namun perlindungan yang digunakan masih belum spesifik
sehingga hal ini juga bisa membuat bakteri atau kuman yang kuat akan
bisa membuatnya menembus kekebalan tubuh manusia yang satu ini. Jika
bakteri dan kuman bisa melewatinya, maka yang selanjutnya akan berperan
aktif adalah sistem kekebalan imun adaptif. Imun adaptif ini akan
diaktivasi oleh respon bawaan yang telah berhasil dilewati oleh sang
kuman. Cara kerja sistem imun adaptif ini yaitu dengan adanya
penyimpanan memori imunologikal yang dihasilkan oleh respon bawaan yang
kemudian akan digunakan oleh sistem imun adaptif sebagai cara penanganan
bagi.kuman atau bakteri tersebut sehingga kemungkinan banyak kuman pada
lapisan ini akan bisa diatasi dengan cepat. Namun pada sistem imun
bawaan ini pada manusia adalah sistem yang penting sebagai tindakan
pencegahan dan mungkin jika kita sering melakukan begadang maka ini
berarti bahwa yang terkenal gangguan adalah sistem imun bawaan ini.
Menurut beberapa pemeriksaan, sistem imun bawaan ini akan bisa
mengidentifikasi kuman atau bakteri yang masuk dari adanya penerjemahan
dari reseptor yang dilewati oleh kuman dan jika respon imun bawaan ini
cukup baik maka akan berhasil menghalau bakteri masuk ke laois kekebalan
selanjutnya namun bila hal ini tidak berfungsi dengan baik maka akan
menyebabkan bakteri mudah masuk ke lapis berikutnya dan jika keadaan
tubuh dalam.keadaan yang buruk bisa saja langsung menginfeksi tubuh
manusia sehingga terjadi sebuah penyakit.
Penyakit Jantung
Penyakit yang satu ini adalah penyakit yang paling berbahaya dan bisa
membunuh manusia dengan cepat tanpa diketahui sebelumnya sehingga
penyakit ini disebut juga penyakit yang paling mematikan. Semua orang
tentunya tidak ingin terkena penyakit yang satu ini bukan? Namun
penyakit ini akan menghantui orang yang gemar melakukan begadang.
Begadang tidak hanya berakibat kelelahan kepada seseorang namun juga
adanya beberapa hal seperti angin malam dan beberapa hal lainnya.
Kecapekan dan adanya angin tidak baik ini lama kelamaan akan mengganggu
fungsi kerja jantung tanpa disadari sehingga nantinya peluang terkena
penyakit jantung ini akan lebih besar bagi orang yang sering begadang.
Tentunya mulai dari sekarang sebaiknya Anda berpikir untuk melakukan begadang jika tidak ada gunanya. Penyakit
jantung adalah penyakit dimana aliran darah menuju ke jantung akan
berhenti hanya dengan beberapa saat sehingga sel di dalam jantung akan
mati dan akan tidak berfungsi beberapa saat. Tentu saja hal ini adalah
hal yang fatal karena mengingat jantung adalah alat vital dalam tubuh
untuk memompa udara. Aliran darah yang terhenti menuju jantung ini akan
mengakibatkan otot jantung berhenti bergerak dan hal ini terjadi ketika
nadi yang menuju jantung ini terblokade. Terblokadenya nadi ini banyak
penyebabnya salah satunya yaitu karena mengencangnya nadi dan
penggumpalan darah. Penyebab penyakit jantung ini salah satunya adalah
stres dan kelelahan yang merupakan risiko melakukan begadang.
Jika serangan jantung yang terjadi hanya sesaat dan akan kembali lagi
normal seperti biasanya, maka hal ini hanya akan mengakibatkan sakit
jantung, namun jika terblokadenya nadi untuk permanen bisa jadi Anda
akan mengalami kematian. Dan hal inilah yang membuat banyak orang bisa
meninggal secara tiba-tiba. Gejala yang akan mungkin Anda rasakan
ketikan mengidap penyakit jantung ini adalah dengan adanya rasa nyeri
pada daerah dada, kepenatan, pusing, pingsan dan sesak napas. Namun jika
hal ini sudah menjadi serius maka yang akan Anda rasakan adalah
perubahan fisiologis dan kekacauan mental. Dari sini tentunya Anda akan
merasa lebih berhati-hati bukan?
No comments:
Post a Comment